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生首乌当归养血通便汤
【药方组成】生何首乌15g、当归10g、肉苁蓉10g、火麻仁10g 【制备与用法】上述药材加水600ml，煎煮…
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火麻仁蜂蜜润肠通便方
【药方组成】火麻仁15g、蜂蜜20ml、黑芝麻10g 【制备与用法】火麻仁、黑芝麻捣碎，加水300ml煎煮20…
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揉腹顺气法缓解习惯性便秘
习惯性便秘反复发作，不仅影响生活质量，还可能引发其他健康问题。中医认为揉腹可以调理脾胃、推动肠道蠕动。 【揉腹…
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蜂蜜香油治便秘——通便润肠的简单良方
便秘是很多人经常遇到的困扰。中医认为便秘多因大肠传导功能失常所致，与气血不足、津液亏虚有关。 【蜂蜜香油方】材…
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菠菜猪血汤治大便不通方
【药方组成】新鲜菠菜 200 克洁净猪血 150 克食盐 少许 【制备与用法】将菠菜洗净，与猪血一同入锅，加适…
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