祛湿归档 - 草木轻养

【药方组成】茯苓15g、白术10g、猪苓10g、泽泻10g、桂枝6g 【制备与用法】上述药材加水600ml，煎…

【药方组成】藿香10g、佩兰10g、苍术10g、厚朴6g、陈皮6g 【制备与用法】上述药材加水600ml，煎煮…

【药方组成】薏苡仁30g、赤小豆30g、茯苓15g、陈皮6g 【制备与用法】薏苡仁、赤小豆提前浸泡2小时，与茯…

【药方组成】玉米须30g、冬瓜皮30g、赤小豆20g 【制备与用法】上述材料加水800ml，煎煮30分钟，滤出…

夏季湿气为何重夏季雨水多、气温高，湿热交蒸，人体易受湿邪侵袭。湿性重浊黏滞，易困阻脾胃，导致食欲不振、肢体困…

【药方组成】干荷叶15g、山楂15g、陈皮10g、决明子15g 【制备与用法】将四味药材放入茶壶中，沸水冲泡，…

【药方组成】杏仁15g、白豆蔻6g（后下）、薏苡仁30g、滑石18g、通草6g、竹叶6g、厚朴6g、半夏10g…

【药方组成】茯苓15g、白术10g、荷叶10g、山楂10g、陈皮5g 【制备与用法】将五味药材放入茶壶中，沸水…

【药方组成】无需药物，以指代针【制备与用法】取穴足三里（膝眼下3寸）和丰隆穴（外膝眼与外踝尖连线中点）。每日…