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足三里丰隆穴按揉祛湿法
【药方组成】无需药物，以指代针 【制备与用法】取穴足三里（膝眼下3寸）和丰隆穴（外膝眼与外踝尖连线中点）。每日…
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玫瑰花茶治气滞血瘀痛经
【药方组成】玫瑰花10g、益母草15g、红糖适量 【制备与用法】玫瑰花、益母草一同放入杯中，沸水冲泡，盖焖10…
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艾叶红糖水治宫寒痛经
【药方组成】艾叶15g、生姜10片、红糖30g、鸡蛋1个 【制备与用法】艾叶洗净，与生姜一同放入锅中，加水50…
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姜蜜萝卜汁治风寒咳嗽
【药方组成】白萝卜500g、生姜30g、蜂蜜30ml 【制备与用法】白萝卜和生姜洗净切碎，放入榨汁机中榨取原汁…
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陈皮杏仁粥治痰湿咳嗽
【药方组成】陈皮10g、杏仁10g（捣碎）、粳米100g 【制备与用法】陈皮洗净切丝，杏仁捣碎。粳米淘洗干净，…
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