红豆薏米汤祛湿健脾

【药方组成】
赤小豆50g、薏米50g、芡实20g、陈皮5g

【制备与用法】
赤小豆、薏米提前浸泡4小时，芡实洗净。将四味放入锅中，加水1500ml，大火煮沸后转小火煮1小时至豆烂汤稠。每日1剂，分2次食用。

【功效主治】
赤小豆利水消肿、解毒排脓；薏米利水渗湿、健脾除痹；芡实益肾固精、补脾止泻；陈皮理气健脾。本方为祛湿健脾之经典方。

【适用症状】

• 脾虚湿盛
• 身体困重
• 大便溏泄
• 面部出油多
• 舌苔厚腻

【注意事项】
孕妇慎用。煮时不可放大米，否则影响祛湿效果。