桑葚——滋阴补血之佳果

【释名】桑葚，又名桑实、桑果。桑树之果实，紫黑者入药为佳。

【性味归经】味甘、酸，性寒。归肝、肾经

【功效】滋阴补血，生津润燥。

【主治】

• 肝肾阴虚——配伍熟地、枸杞
• 须发早白——配伍何首乌、女贞子
• 肠燥便秘——配伍火麻仁、生地
• 眩晕耳鸣——单用熬膏

【用法用量】煎服，10-15g。鲜品加倍。

【禁忌】脾胃虚寒便溏者慎用。

【附方】

桑葚膏：桑葚熬制成膏，每服一匙。滋阴补血、乌发明目。

桑葚蜂蜜饮：鲜桑葚30g捣烂，蜂蜜适量，温水冲服。润肠通便。