口唇为何易干裂
嘴唇没有汗腺和皮脂腺，秋燥时节津液不足，唇部极易失润干裂。中医认为唇为脾之华，脾失健运则唇失濡养。
内服润燥
- 多饮温水——少量多次
- 蜂蜜水——晨起一杯滋阴润燥
- 百合银耳羹——润肺生津
- 多吃梨藕荸荠——生津润燥
外用护唇
- 涂润唇膏——睡前厚涂保养
- 忌舔嘴唇——越舔越干
- 忌撕死皮——易伤唇裂
- 蜂蜜敷唇——天然润泽
调理脾胃
- 山药薏米粥——健脾生津
- 按揉嘴角地仓穴——促进唾液分泌
- 忌辛辣煎炸——耗伤津液
- 口唇干裂出血者——及时就医
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秋燥口唇干裂——中医润唇攻略
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